Artikelen

Minder bloedingen bij VKA’s vergeleken met DOAC’s Uit een recente Nederlandse studie blijkt dat bij kwetsbare ouderen met atriumfibrilleren (AF) – bij wie het antistollingsmiddel vitamine K antagonist (VKA) wordt vervangen door een van de nieuwere direct werkende orale anticoagulantia (DOAC’s) – opvallend meer bloedingen optreden. Dagelijks slikken meer dan 1 miljoen mensen antistollingsmiddelen (anticoagulantia) om de vorming van bloedstolsels – en daarmee het risico op trombose, een beroerte of andere (levensbedreigende) aandoening – zoveel mogelijk te beperken. Veel voorgeschreven typen antistollingsmiddelen zijn: Vitamine K-antagonisten (VKA's) Directe Orale Anticoagulantia (DOAC's)   Opmerkelijke uitkomst Een recente studie van Linda Joosten van het [...]

Wat is goedkoper: naar de prikpost of zelfmeten?   Als u als trombosepatiënt regelmatig uw bloedstollingswaarde ofwel INR-waarde moet (laten) controleren, dan heeft u de keuze uit twee opties: het zelf doen, of het laten doen. Maar wat is nu eigenlijk voordeliger? De uitkomst zal u wellicht verrassen. Het antwoord is niet zo 1-2-3 direct te geven, persoons- en situatie gebonden. In dit blog leggen we graag aan u uit hoe dat precies zit, waar de nuances zitten en welk antwoord voor de meeste mensen – de ‘gemiddelde’ trombosepatiënt in Nederland – van toepassing is.   Optie 1: de prikpost Als [...]

Bessen zijn een van de gezondste voedingsmiddelen. De kleurrijke smaakbommetjes – zoals frambozen, bramen en blauwe bessen – helpen de hoeveelheid vrije radicalen (die schade aan kunnen richten) in uw lichaam onder controle te houden, kunnen uw bloedsuikerniveau verbeteren, dragen bij aan een betere spijsvertering en een verminderd hongergevoel vanwege de veelheid aan vezels én kunnen helpen trombose tegen te gaan. En dan is de lijst nog niet eens compleet ;) Strooi wat bessen door de yoghurt, maak er een smoothie, hartige of fruitsalade van, of eet ze als snack zo uit de hand. Lekker en súpergezond. *Heeft u een gezondheidsindicatie [...]

Antistollingsmiddelen Antistollingsmiddelen – in de volksmond ook wel ‘bloedverdunners’ genoemd – zijn medicijnen die trombose voorkomen. Ze: Verminderen de kans op bloedstolsels Verminderen het risico op hart- en vaatziekten Vergroten de kans op een (interne) bloeding Maar wat zijn antistollingsmiddelen nou precies? Welke soorten zijn er en hoe werken die? En hoe weet u, welk antistollingsmiddel het meest geschikt is voor uw specifieke, persoonlijke situatie?   Wat zijn antistollingsmiddelen? Antistollingsmiddelen (anticoagulantia) zijn medicijnen die worden gebruikt om de stolling van het bloed te vertragen. Bloedstolling is een natuurlijk proces dat helpt bij het stoppen van bloedingen, denk aan het wondje dat [...]

Wist u, dat het regelmatig eten van tomaten bij kan dragen aan een gezond hart- en vaatstelsel? De rode vrucht is namelijk rijk aan kalium: een mineraal dat goed is voor de bloeddruk. En hoe optimaler de bloeddruk, hoe minder kans op allerlei hart- en vaatziektes. Ook bevatten tomaten o.a. vitamine C, zink, foliumzuur, calcium, ijzer en lycopeen. Kortom, een echt vitamine- en mineralenbommetje met een hoge voedingswaarde en mooi gezondheidseffect. Mag of lust u geen tomaten? Er zijn genoeg alternatieven, zo zit er ook (veel) kalium in groente, aardappelen en vlees, maar bijvoorbeeld ook in brood, melk en noten. *Heeft [...]

Trombose door overgewicht Als u overgewicht heeft, is de kans op een ernstige aandoening zoals trombose (flink) groter. Maar wat is overgewicht? En wanneer wordt het écht gevaarlijk?   Body Mass Index (BMI) Overgewicht wordt vaak bepaald aan de hand van de queteletindex (QI) of Body Bass Index (BMI): de verhouding tussen uw lichaamsgewicht en uw lengte. U kunt uw BMI eenvoudig zelf berekenen door uw lichaamsgewicht in kilogram te delen door het kwadraat van uw lengte in meters. De formule is BMI = gewicht / (lengte x lengte). Rekenvoorbeeld Dat klinkt misschien ingewikkelder dan het is. Stel, u weegt 65 kg en [...]

Draagt u steunkousen? En bent u ze liever kwijt dan rijk, zodra de temperatuur stijgt? Gebruik onze handige, verkoelende tips om uw benen (en hoofd) tóch lekker koel te houden met dit weer. Tijdens warm weer kan het dragen van steunkousen een uitdaging zijn. Gebruik onze (verkoelende) tips om het uzelf een stuk comfortabeler te maken: 1. Met stip op 1: doe aan waterverneveling Wist u dat het vernevelen van water op uw huid of kleding een (groot) verkoelend effect kan hebben? Als water verdampt, dan onttrekt het namelijk warmte aan uw lichaam, wat een heerlijk verfrissend gevoel geeft. Vul zo [...]

Coumarinederivaten Coumarinederivaten of ‘cumarinederivaten’ zijn van cumarine afgeleide stoffen – chemische verbindingen – die ervoor zorgen dat de kans op bloedpropjes in uw bloedvaten kleiner is.   Wat is cumarine? Cumarine is oorspronkelijk een natuurlijke stof die in veel planten voorkomt, bijvoorbeeld in verschillende grassoorten, maar ook in kaneel. In de geneeskunde worden van cumarine afgeleide stoffen – ‘coumarinederivaten’ – als geneesmiddel gebruikt, vanwege de remmende werking op de bloedstolling (hemostase).   Bloedverdunnend effect Coumarinederivaten worden dus o.a. als antistollingsmiddelen ingezet om de kans op ongewenste bloedstolling te voorkomen en een zo gezond mogelijke bloedsomloop te creëren. Cumarines worden overigens ook [...]

Pijn in kuit trombose Pijn in de kuit komt regelmatig voor. Er zijn verschillende redenen die kuitpijn kunnen veroorzaken, waaronder zweepslag en trombose.   Andere oorzaken kuitpijn Andere veelvoorkomende oorzaken voor pijn in de kuit zijn: Spierpijn Kuitkrampen Oedeem (vochtophoping) Een hernia in de rug Een infectie (wondroos) Omdat de klachten bij zweepslag en trombose erg op elkaar kunnen lijken, behandelen we in dit kennisartikel uitsluitend die twee aandoeningen. Zodat u een goede risico-inschatting kunt maken bij deze vormen van (ernstige) kuitpijn. En weet wat u moet doen als u denkt dat het trombose is.   Wat is zweepslag in de [...]

Tromboseprofylaxe Wat is tromboseprofylaxe? En wat is de optimale profylaxe voor trombose? U leest het hier.   Wat is tromboseprofylaxe? Tromboseprofylaxe – ‘profylaxe’ betekent preventie – is een verzamelnaam voor allerlei maatregelen die genomen kunnen worden, om de vorming van bloedstolsels in de bloedvaten – en daarmee trombose en/of een longembolie– te voorkomen.   Voorkomen van trombose Dat hoeven niet per se medicijnen of medische hulpmiddelen te zijn! Zo zijn voldoende water drinken en regelmatig bewegen ook (natuurlijke) manieren om trombose te voorkomen. Als u echter al eens te maken heeft gehad met trombose of een grotere kans heeft om trombose [...]