Beste cliënt,
Een van de belangrijkste factoren voor een stabiele INR-waarde en succesvolle antistollingsbehandeling? Therapietrouwheid.
Met andere woorden:
- Houd de geadviseerde dosering en frequentie aan
- Neem uw medicatie op tijd
Het ideale moment om uw antistollingsmiddel in te nemen, is wat ons betreft na het avondeten – zo rond 18.00 uur. Bent u per ongeluk toch een keer uw tabletten vergeten? Lees dan hier wat u moet doen.
Met vriendelijke groet,
Hugo Stoevelaar
Operationeel Directeur
P.S. We hebben – op een haar na – bijna 1.000 reacties gekregen op ons tevredenheidsonderzoek. Hartelijk dank daarvoor! We gaan aan de slag met uw feedback en laten u binnenkort weten wat de belangrijkste resultaten zijn.
Invasieve behandelingen
Gaat u binnenkort naar een specialist – het ziekenhuis, uw huisarts, tandarts, mondhygiënist of kaakchirurg – voor een behandeling waarbij (mogelijk) bloed vrijkomt?
Dit regelt u gewoon zelf
Met Trombose Zelfzorg regelt u veel dingen rondom uw antistollingsbehandeling eenvoudig zelf.
Denk aan het in uw dossier verwerken van:
- Medische klachten
- Nieuwe of wijziging medicatie
- Andere bijzondere omstandigheden*
*zoals een ingreep, opname of behandeling
Weten wat nog meer en hoe u dat doet?
Veelgestelde vraag
Wat als mijn post later komt door Bevrijdingsdag of andere feestdagen?
Rond feestdagen kan de post later komen dan normaal. Dus heeft u binnenkort meetmiddelen nodig? Bestel die dan ruim van tevoren, zodat u ze op tijd in huis heeft.
En heeft u vragen of uw meetmiddelen niet (op tijd) ontvangen? Neem dan contact met ons op. Dan zoeken we samen naar een oplossing.
Mogelijk afwijkende meetdatum
Bevrijdingsdag wordt dit jaar gezien als een officiële feestdag, daarom zijn wij op maandag 5 mei gesloten.
Let op
In verband met (verminderd toezicht tijdens) de feestdagen kan het voorkomen dat er voor u een andere controledag is gepland. Houd die dan alstublieft aan. Uw nieuwe doseerschema ontvangt u op de eerstvolgende werkdag.
Meet doordeweeks
Meet altijd op een gewone werkdag, het liefst tijdens kantooruren, tenzij u met ons heeft afgesproken dat u ook op andere dagen/tijden mag meten.
Bent u zelfmeter?
Dan houden wij rekening met de datum waarop u meet. Bent u zelfmeter én zelfdoseerder? Plan uw meting dan nooit in het weekend of op een feestdag.
Bloedverlies?
Uw antistollingsmiddelen zorgen ervoor dat er geen bloedstolsels ontstaan. Zo helpen ze om het risico op (ernstige) hart- en vaatziekten kleiner te maken.
De andere kant daarvan is, dat u door deze medicijnen iets sneller een bloeding kunt krijgen dan mensen die geen antistollingsmiddelen gebruiken.
Bloedverlies kan op verschillende manieren ontstaan. Denk aan een spontaan gesprongen adertje, een bloeduitstorting na een stoot of val, of een andere vorm van bloeding.
Altijd doorgeven
Geef elke medische klacht – dus ook een (vermoedelijke) bloeding – altijd aan ons door. Dat kan via uw dossier onder het kopje ‘medische klachten’.
En ontdek hier in welke gevallen wel/geen direct contact met uw huisarts nodig is:
Wat moet ik doen bij bloedverlies in de urine, ontlasting of bij een bloedneus of tandvleesbloeding?
Houd uw gegevens bij
Wilt u er zeker van zijn dat u uw meetmiddelen, berichten en herinneringen op tijd ontvangt? En dat wij u kunnen bereiken als dat nodig is?
Kijk dan af en toe of uw gegevens in uw dossier nog kloppen. En pas ze aan als er iets is veranderd.
Antwoord op al uw vragen
Heeft u een algemene vraag? Kijk dan eerst op de pagina met veelgestelde vragen. Daar vindt u antwoorden op veelvoorkomende onderwerpen.
En heeft u een persoonlijke vraag over uw antistollingsbehandeling? Stel deze dan veilig en makkelijk via uw dossier.
Lekker recept
Salade van asperges en kwarteleieren
1½ kg dunne asperges (groen of wit)
4 el extra vierge olijfolie
18 kwarteleieren
80 g zwarte olijven zonder pit
3 el grof gehakte bladpeterselie
2 kleine gedroogde chilipepers, verkruimeld
6 ansjovisjes
1½ el citroensap
150 g Parmezaanse kaas, in grove schaafsels
- Snijd de harde uiteinden van de asperges af en bind ze met garen of touw op in twee bundels. Breng een grote pan met water aan de kook, voeg 2 eetlepels zout toe en blancheer de asperges 5 minuten.
- Laat ze uitlekken en afkoelen. Verwijder het garen of touw. Bestrooi de asperges met zout en peper en besprenkel met extra vierge olijfolie.
- Leg de kwarteleieren in een pan met koud water en breng dit langzaam aan de kook. Laat de eieren 1 minuut zachtjes koken, laat ze afkoelen en pel ze. Halveer elk ei. De eidooiers mogen nog zacht zijn.
- Meng de olijfolie en de peterselie voorzichtig door de asperges. Leg de asperges op een grote schaal en leg de eieren erop. Bestrooi elk ei met een klein beetje chilipeper, zout en peper. Leg dan de ansjovisjes erover. Besprenkel de visjes met citroensap en maak de salade af met de Parmezaanschaafsels.
Dit gerecht bevat per persoon:
Vitamine K 13,09 mcg
Kcal 326
Vet 23,5 g
Eiwit 22,9 g
N.B. Dit recept is afkomstig uit ‘het vitamine K kookboek – gezond en lekker koken voor trombosedienstpatiënten’ van Hugo ten Cate.
Zo past de salade nóg beter bij uw wensen
- Vervang de kwarteleieren door 6 zachtgekookte (biologische) kippeneieren voor een goedkopere variant.
- Vervang de ansjovis door een klein beetje gerookte makreel of laat weg als u uw zoutinname wilt verlagen. Een beetje zeewier of kappertjes kan dan wat extra smaak geven.
- Voeg bonen, linzen of kikkererwten toe voor extra vezels en plantaardige eiwitten.
▶️ Dit vindt u wellicht ook interessant: